«Меня зовут Ирина (имя изменено по просьбе автора). Мне 28 лет. У меня экономическое образование, специальность бухгалтер. На данный момент нахожусь в отпуске по уходу за ребёнком. Занимаюсь на курсе «Сама себе Золотая рыбка 4 месяца.
Изначально пришла к Альбине на консультацию с проблемой, что мне в жизни для отношений встречаются женатые мужчины. Даже после того как появилась семья, были попытки или предпосылки, выдернуть меня из отношений, сбить с правильного выбранного пути. Это меня очень волновало, мое состояние души на тот момент, как белка в колесе. Ощущение, что я нахожусь в замкнутом круге и не знаю, как из него выбраться.
На консультации Альбина подробно, понятно, доступно объяснила в чем причина моей проблемы пути ее решения. Я проделала рисуночную терапию, посмотрела рекомендованные фильмы, прочитала книгу, пользовалась практиками. Меня отпустило, стало легче на душе, моя жизнь стала меняться в лучшую сторону. Я поняла, что предложенная Альбионой терапия работает.
После этого приняла решение учавствовать в онлайн курсе «Сама себе Золотая рыбка». Благодаря работе над собой у меня появилась модель, картинка моей семьи. Я знаю чего я хочу в отношениях, в семье. Наладилось взаимодействие с мужем и ребёнком. Я стала принадлежать сама себе, перестала отдавать энергию в чужие, пустые руки. Мне интересно заниматься своим внутренним миром и своей жизнью. Мне нравится быть самой собой, никому ничего не доказывая.
У меня появились собственные границы, научилась говорить «нет», понимать собственные желания, чувства, интересы. Жизнь стала более насыщенной, яркой, ушли депрессии. Появились знания, как наполнять себя, если не хватает энергии.
Ещё один из больших успехов работы над собой в Золотой рыбке — я перешла на правильное питание, сладости употребляю в меру. До курса с этим были проблемы, я объедалась сладким, особенно по вечерам. Покупала курсы у специалистов по правильному питанию. Но удавалось продержаться около 2-3 недель, затем объедание снова возвращалось. Сейчас бывают спады, но это 2-3 конфетки, а не килограммы сладостей, как было ранее. Как итог ушёл вес, улучшилось настроение, ушли проблемы с кожей.
В результате работы над собой появилась опора на свою личность, пришло понимание, что работая над внутренним миром — меняется внешний мир, который нас окружают. Если происходят сложные ситуации, больше не жалуешься, не обвиняешь государство, политиков, врачей, родителей, мужа, родственников, окружающих людей. Мы сами создаём, делаем, отвечаем за свою жизнь на сколько она будет яркой, насыщенной, интересной. Благодарю, Альбину за золотую рыбку, за новые знания и осознания в моей жизни!
Формат курса построен очень удобно, учитывается запрос каждой участницы. Если возникают вопросы всегда можно обсудить на курсе и получить ответ. В группе участницы делятся своими успехами, мыслями. Это вдохновляет и придаёт стимул двигаться вперёд, делать задания, рисовать, смотреть фильмы, читать. В групповом формате удаётся сделать большой объём работы и всегда интересно наблюдать, как меняется жизнь у других участниц.»
Комментарии: