Тренинг для женщин «Я люблю себя»

Уникальные практики для открытия сердца

«До тех пор, пока у Женщины не случился роман с самой собой, каждый мужчина будет для нее всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить ее от неприятия самой себя и страха остаться одной. Истинная, глубокая любовь, возникает из состояния наполненности собой. Тогда любовь к мужчине родится в своем высшем проявлении — как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную полноценность.»

Пауло Коэльо

Если вы по-настоящему и искренне любите себя, то и Вас любят и ценят. Мужчины, деньги, удача радуют постоянным своим присутствием, ведь Вы этого достойны, Вы этого заслуживаете. Вы любите себя!

Любовь к себе — это самое важное условие при построении успешных отношений в любой сфере жизни: деньги, здоровье, карьера, бизнес, творчество и личная жизнь.

В детстве каждая из нас сталкивалась с ситуациями, с которыми не смогла справиться. Мы чувствовали себя отвергнутыми или покинутыми одним из родителей, а возможно, это было чувство униженности, предательства или несправедливости.

Почти все мы недополучили настоящей, безусловной любви от своих родителей. И теперь, наш долг по отношению к себе — исцелить своего внутреннего ребенка, прошлые обиды и эмоциональные травмы.

И только тогда, когда ваш внутренний ребенок будет счастлив, вы сможете повзрослеть и полюбить себя!

На тренинге «Я люблю себя» вы узнаете, какие деструктивные программы у вас есть и как они на вас влияют. Вы получите ресурс, как самостоятельно справляться с травмирующей ситуацией и выходить из нее победителем.

Этот тренинг поможет вам:

♥ исцелить своего внутреннего ребенка от прошлых обид и эмоциональных травм, а значит, начать жить осознанно;
♥ узнать, чем любовь к себе отличается от эгоизма;
♥ понять, что значит любить себя;
♥ вернуть глубинную связь с самой собой;
♥ организовать пространство любви в своей жизни;
♥ открыть свое сердце для любви, несмотря на прошлый опыт!

Как попасть на тренинг?

Дату ближайшего тренинга вы можете узнать в разделе Расписание» или в группе ВКонтакте»
Ведёт Альбина Роготовская — женский тренер, руководитель Академии женского счастья.

♥ Продолжительность — 5 часов
♥ Стоимость участия — 4 000 руб.

Чтобы записаться на тренинг «Я люблю себя», позвоните
по тел: +7 (913) 930 9666 (Альбина Роготовская)
Либо отправьте заявку через форму ниже.

Отправить заявку на тренинг:

Отзывы участниц тренинга

Тренинг дал мне Очень много осознаний и вдохновений. Я поняла, что такое Любовь, и то, что я раньше подразумевала под Любовью к себе и другим, это не Любовь, а другие чувства. Я познакомилась пришла в лад сама с собой. Наполнилась энергией. Определила свои истинные потребности и конкретные действия по их удовлетворению. Познакомилась со своим Внутренним Ребенком. Повзрослела. Разобралась в отношениях с близкими людьми, как я сама могу их наладить, не скатываясь в роль жертвы обстоятельств и не пытаясь переделать других под себя. Получила много интересных знаний из разных областей жизни. Да, многие осознания было больно принять, оказывается, я сама неосознанно разрушала свою жизнь, но как вовремя я это поняла! МОя огромная благодарность Альбине и всем участникам тренинга за этот ценнейший опыт. Я обрела самое ценное, что можно было обрести — Себя. Диана Гаязова, https://vk.com/omoshiroi

Тренинг-интенсив «Я люблю себя» я посетила почти год назад. Наверное тогда это было толчком, который помог мне выйти из состояния застоя. Во время тренинга я начала осознавать, что понятие любви к себе — очень широкое и на самом деле очень простое, если отбросить все, что навязано нам обществом и воспитанием. И только полюбив себя по-настоящему (безусловно), можно обрести гармонию и веру в себя. Конечно, за 5 часов тренинга это сделать невозможно. Проработка начнется, но только от меня зависит насколько она будет эффективной и быстрой. Прошел год, а работы еще много впереди. И не все домашние задания еще выполнены. К некоторым даже страшно приступить. Но я знаю куда идти и ощущаю результаты. За этот год я полюбила себя настолько, что меня дважды звали замуж, и при этом я, понимая, что это не «тот самый», нашла в себе силы отказать. Я наработала новые модели поведения, в которых мне более комфортно отстаивать свои позиции, иметь свое мнение (которое может не нравиться другим), идти своим путем. За этот год я нашла время и изучила дыхательные практики, которыми теперь с удовольствием занимаюсь. Стала меньше обижаться на слова и поступки людей. Пересмотрела по рекомендациям тренера кучу глубоких фильмов, прочитала несколько книг (Анатолий Некрасов «Материнская любовь», Наталья Покатилова «Рожденная женщиной» и др.). Мое понимание этого мира расширилось, мне стало в нем комфортнее жить. Конечно, после этого последовали еще другие тренинги, но думаю, что ключевым был этот. Иначе бы я возможно не пошла на все остальные, а осталась бы в своей скорлупе. Юлия Фараго, https://vk.com/id853408

Я хочу сказать спасибо Альбине и ее тренингам. Благодаря им я внутренне успокоилась, отпустила и приняла себя. Я приобрела невероятную гармонию и уверенность в себе. Я поняла и приняла свою природу. То, что раньше казалось мне «тупым и блондинистым» и даже слегка постыдным (бесконечные массажи-маникюры-косметологи-долгие беседы с подружками-магазины-стряпня и тд), оказалось простым женским и доступным счастьем. Мне больше не нужно изображать из себя стальную женщину. Мне больше вообще не нужно ничего никому доказывать. Я живу так, как мне нравится и занимаюсь тем, что делает меня счастливой! Я не могу передать словами как изменилась моя жизнь. Не ищите спасения во вне! Найдите его в себе. Придите и познакомьтесь с собой) и тогда наверняка вдруг запляшут облака!)) Наталья,  24 года

Я поняла для себя, что нужно любить себя, а не отдавать и пытаться доказать другим, что я их люблю. Если будешь любить себя, любовь других можно будет почувствовать искренне. Нужно стараться, чтобы тебя окружали люди, которые ценят тебя, за то какой ты человек, а не за то, что имеешь. Дарить людям любовь, не за что либо, а просто если хочется, не нужно делать что то хорошее, а потом сидеть и ждать, что кто то тебе ответит тем же. Учиться жить не разумом, а сердцем. Я научилась, смотреть на проблемы оценивающее. А почему так? И разбирать, а что же я делаю не так, и почему у меня с разными людьми истории повторяются? Я стараюсь быть женщиной. И не тянуть на себя одеяло. Нужно просто направлять мужчину, а не делать все за него. Анна Х., 22 года

Благодаря этому тренингу я приняла себя такой, какая я есть. И осознала фразу «я люблю себя» = я излучаю любовь= я принимаю любовь = я – есть любовь. Осознала все свои иллюзии! Которые я создала и держалась за них до последнего. Осознала, что если не отпустить старое, не придет новое. В упражнении «брачного объявления» поработала со своими страхами. Проработала! Дома над ними смеялась. Они ушли. По рекомендации прочитала книги Л. Хей «Женская мудрость» и А. Некрасова « Материнская любовь « и «Брак умер… До здравствует семья». Они тоже круто изменили мою жизнь. Теперь я четко разделяю свою жизнь, свои чувства, мысли эмоции и т.д. от жизни др. людей. От их чувств, мыслей, эмоций. Позволяя другим людям проявляться так, как они считают нужным, не осуждая. Имеют право, так же как и я. Вывод: Теперь я люблю себя на 100%. Я живу свою жизнь, когда я счастлива и любима и людям вокруг, около меня тоже хорошо. И начинаешь жить не прошлым, не будущим, а настоящим! Осознавая: Я женщина- я есть! Я здесь! Дарья З. 28 лет